ms.hilton
14-08-2007, 02:52 AM
:hi: :hi:
:helo: ودي اقولكم وصفة بيض تشبع هي تكفي 3 اشخاص اذا انك متبعه حميه لا
تاكلينها لان فيها زيت بس هي بعد راح تنحفك لانه ما راح تجوعين بس ما راح
يحوووووم كبدك اوكي
اول شي جيبي صحن شوربه متوسط
وحطي ثلاث بيضات وقلبهم اول شي
وزيتون عشان يعطي طعم والمويه حقت الزيتون عشان يعطينا الطعم الزين وينظف الاكل ويخليه صحي
وحطي فطر
وحطي فلفل تباااسكو نص ملعقه ضغيره او اقل وحطي فلفل نوع ثاني لونه برتقالي زي الكتشب بس انه فلفل وبرتقالي اوكي
وقلبيهم وحطي الزيت خلي يشكل شكل دويره بوسط المقلايه
ولما تشوفين انه ناضج شيليه
:sm36: :sm36: :sm36:
:bye: :bye: :bye:
:ya: :ya: :ya:
:helo: ودي اقولكم وصفة بيض تشبع هي تكفي 3 اشخاص اذا انك متبعه حميه لا
تاكلينها لان فيها زيت بس هي بعد راح تنحفك لانه ما راح تجوعين بس ما راح
يحوووووم كبدك اوكي
اول شي جيبي صحن شوربه متوسط
وحطي ثلاث بيضات وقلبهم اول شي
وزيتون عشان يعطي طعم والمويه حقت الزيتون عشان يعطينا الطعم الزين وينظف الاكل ويخليه صحي
وحطي فطر
وحطي فلفل تباااسكو نص ملعقه ضغيره او اقل وحطي فلفل نوع ثاني لونه برتقالي زي الكتشب بس انه فلفل وبرتقالي اوكي
وقلبيهم وحطي الزيت خلي يشكل شكل دويره بوسط المقلايه
ولما تشوفين انه ناضج شيليه
:sm36: :sm36: :sm36:
:bye: :bye: :bye:
:ya: :ya: :ya: