جمالك.. يهدده برد الشتاء القارس...

[حلاااا الرياض]

السـلام عليـكم ورحـمة الله وبركاته

أسـعد الله أيامـكم

هجم الشتاء.. ببرده القارس..
وليس أمامنا إلا أن نأخذ الحيطة منه..
عادة ما نستعد لبرد الشتاء بإخراج الثياب والقفازات الصوفية
ولقبعات المصنوعة من الجوخ ..ونقوم بفرش المنزل بالسجاد..
وننسى استعدادات أخرى لا تقل أهمية عن سابقاتها..

http://www.7c7.com/vb/uploaded/8000_01231104721.jpg




جمالك في فصل الشتاء.. يواجه تهديداً حقيقياً..
إذ أن رياح الشتاء الشديدة البرودة..
تدمر الجلد.. وتتسبب بتشققه في أجزاء مختلفة.. من الجسم..
مثل اليدين.. والوجه والشفتين..
التي من المحتمل أن تصبح جافة..
متشققة.. ومتقشرة..
وهذا الضرر.. الذي يلحق بالجلد الجاف..
يكون عادة أشد وطأة.. ما لم تتخذ إجراءات صارمة لحمايته..

لذا.. فإنه من المهم.. أن يكون لديك نظام للعناية بالبشرة..
في الشتاء.. لحماية إضافية..
بسبب زيادة البرودة.. والجفاف..
وخاصة.. أن تغير الطقس يتم بسرعة..
وبشكل مفاجئ..
ومن هنا.. فعلى الإنسان أن يستعد لذلك..
حيث تزداد حساسية البشرة..
وبالتالي.. تصبح أكثر عرضة للتلوث
والتأثر بتغيرات الفصول..


العناية بالبشرة.. يجب أن تكون قبل قدوم الشتاء..
حتى تتم تهيئتها لهذه التغيرات..
وحمايتها.. منها قبل أن تتأثر بها..


* *

نصائح هامة لحماية الجلد أثناء فصل الشتاء:

* التقليل من استخدام الصابون.. قدر الإمكان..
وتجنب الصابون الجاف.. المحتوي على ألوان.. وروائح معطرة..
واستخدم صابوناً طبيعياً.. أو الأنواع المخصصة للأطفال..
حيث.. أنها لا تحتوي على مواد تؤدي إلى جفاف الجلد .."

* عدم استخدام الماء الساخن.. جداً.. في غسيل الجسم .."

* التقليل من استخدام مستحضرات التجميل..
عند وجود بثرات في الوجه .."

* تجفيف اليدين.. والوجه جيداً.. بعد غسلهما..
وكذلك بعد الوضوء..
إذ أن إحدى مشكلات الشتاء الكبيرة..
هي اليدان الجافتان.. والأصابع المتشققة..
وتكون المشكلة أسوأ..
إذا ما كان الإنسان.. يقوم بالكثير من أعمال المنزل.. أو إذا كان عمله.. يتطلب ملامسة الماء..
أو المواد الكيماوية.. لفترات طويلة..
حيث يتسبب جفاف الجو.. في تبخر الماء بسرعة من البشرة..
وعندما يتبخر الماء.. فإن الرطوبة تتسرب من البشرة..
ولذلك فإن استخدام الماء.. بكثرة.. يجعل الجلد يفقد رطوبته.. بسرعة..
لذا ينصح بتجفيف اليدين.. برفق.. بمنشفة بعد غسلهما مباشرة...
وكذلك يجب أن يجفف الجسم.. بعد الاستحمام .."

* وتعاني اليدان.. والأصابع بشدة.. بسبب تلامسهما المستمر.. مع الماء والهواء.. لذا.. فإنه يجب استخدام كريم..
ليحمي اليدين.. والأصابع.. من الطقس الجاف.. والبارد في الشتاء.. وينصح باستخدام الكريمات..
وليس اللوشن.. حيث أن اللوشن.. يمتص إلى داخل الجلد بسرعة..وهذا سوف يفقده الحاجز الواقي المطلوب .."

* يمكن الاستعاضة عن الصابون..
باستخدام منظفاً.. يحتوي على الحليب.. لتنظيف البشرة.. من أي أتربة أو جراثيم عالقة بها..
وخاصة.. إذا كانت البشرة جافة .."

* عدم غسل الوجه أو الاستحمام.. قبل الخروج لمدة ساعة.. على الأقل

* اختيار مرطباً جيداً..
وينصح بالكريم.. الذي يحتوي على أكسيد الزنك.. وهذه الخطوة.. تعتبر الأكثر أهمية للعناية بالبشرة شتاءً

* وضع الكريم المرطب.. فوراً.. بعد الاستحمام والتجفيف..
فإن هذا.. يساعد على الاحتفاظ بالرطوبة في الجسم.. إذ تعتمد المستحضرات المرطبة.. في تكوينها أساساً..
على الزيت والماء.. بدرجات متفاوتة.. فبعضها يكون ماءً.. مضافاً إليه الزيت(المحاليل أو اللوشن)
ويستعمل في حالات الجفاف البسيطة.. والبعض الآخر.. عبارة عن زيوت مضاف إليها ماء(الكريمات)..
تستعمل في حالات الجفاف الأكثر شدة..كما أن بعض المستحضرات.. كالمراهم..
تكون دهوناً فقط.. مثل الفازلين وزيت البرافين..وتستعمل لعلاج الجفاف الشديد.. وأثناء الليل..
وتوجد بعض المستحضرات التي تحوي مواد أخرى مثل فيتامين e..
وبعض العطور.. يفضل استعمال المستحضرات البسيطة.. التي لا تحوي سوى الماء والزيت..
لكونه أكثر أمانا. .."


* الحرص على القيام بتدليك البشرة.. باستخدام زيوت التدليك..
وذلك لتحريك الدورة الدموية.. ودفع الدم للبشرة..

إذا كان الجلد جافاً جداً..
فمن الأفضل تدليكه بزيت زيتون.. دافئ.. لمدة خمس عشر دقيقة.. قبل الاستحمام .."

* استخدام عصير الطماطم.. أو التوت.. لنظافة البشرة.. وإكسابها النعومة..

* من الأفضل التقليل.. قدر الإمكان.. من استخدام كريم الأساس.. والبودرة..
خلال الشتاء.. حتى لا تظهر الحبوب والبثور.. حيث أن المسام في الشتاء.. لا تتنفس جيداً .."

* لإضفاء مزيد من النعومة.. والبريق للبشرة.. يمكن إضافة قدر ملعقة من زيت الزيتون.. إلى كمية من الماء الساخن.. أثناء الاستحمام..
وإذا كانت البشرة شديدة الجفاف.. يمكن القيام بتدليكها بزيت الزيتون.. قبل الاستحمام بربع ساعة .."


* استخدام مرطب الشفاه.. كوقاية من إصابتها بالجفاف..
إذ يعمل المرطب.. على جعل الشفاه رطبة.. على أن يكون له خواص مرطبة جيدة.. وأن يعمل على حماية الشفاه من الهواء.. وأن يحتوي على فيتامين e.. ليعطي مرونة جيدة .."

* في حالة حدوث التشققات.. يفضل استخدام الكريمات.. المحتوية على حامض الفواكه..فهي تعتبر أفضل طريقة للعلاج.. حيث ينصح بوضعها في المساء .."

* ينصح بالمحافظة على أظافر اليدين.. رطبة.. ومنعها من التقصف..
كما ينصح بارتداء قفازات واقية.. أثناء القيام بأعمال المنزل .."

تحياتي

حلاااا

[حبيبت مهند]

شكرا لك حلا الرياض نصايحك مره تجنن وصراحه عن تجربتي افضل شي يرطب بشرت جسمي بالشتاء هو جل جونسون بعد الاستحمام رهيب

[حلاااا الرياض]

الف شكر حبي على التواجد اللة لا يحرمني منك ومن وجودك

بعد عمري انتي

[منووو الحلوووه]

تسلمين حلااا علي النصائح الحلوووه والمفيده ... الله لايحرمنا جديدك المفيد

[حلاااا الرياض]

هلا بك منوووو حبيبتي نورتي بوجودك اللة لا يحرمني منك يارب