. الكرفس يخفف آلام المفاصل : فقد أظهرت دراسة علمية حديثة أن بذور الكرفس يمكن أن تخفف أعراض التهاب المفاصل وآلامها 0 لاحتوائها على عناصر تهدىء الالتهابات 0 كما تستطيع هذه البذور أيضا إدرار البول 0 مما يساعد فى إزالة السموم من المفاصل خصوصا إذا مزجت مع أعشاب الزنجبيل والتى تساعد فى المحافظة على سلامة المفاصل والتخلص من الروماتيزم 0 الموضوع الأصلى من هنا: منتديات طرطعة http://forum.6r63h.com/t5464/
. الكمون يعالج عسر الهضم : أشارت دراسة علمية فرنسية نشرت نتائجا أخيرا فى مجلة " فام اكتوييل " الفرنسية الأسبوعية إلى أن الكمون من أكثر النباتات فاعلية فى علاج عسر الهضم 0 وبينت الدراسة أن الكمون يحمى الغشاء المخاطى للمعدة وينشط عملية الهضم 0
وأن أفضل طريقة لتناوله تكون بعد وجبة دسمة حيث توصع ملعقة من مسحوق الكمون على كوب ماء وثتم تناولها ببطء خلال بضع دقائق يشعر الفرد بعدها بمزايا عملية التهدئة الناتجة عن هذا المشروب 0
. قناع شيح البابونج وقشر الخيار والزبادى
هذا القناع يعمل على تنقية مسام البشرة 0 وإزالة الشعر الدقيق الموجود بالمسام 0 ويصلح تماما للبشرة الدهنية 0 ويجهز بسلق " شيح البابونج " فى الماء لمدة " أربعين دقيقة " ثم يخفق قشر الخيار فى الخلاط ليصبح قوامه سميكا كالكريمة 0 ويوضع ربع كوب ماء شيح بابونج ويمزج بقشر الخيار المخفوق مع ملعقة كبيرة زبادى ثم يوضع هذا الخليط كقناع على الوجه وأنت مستلقية على ظهرك والوجه لأعلى وليس إلى أحد الجانبين لمدة 45 دقيقة ثم يغسل بماء فاتر0
هذه الحقائق العلمية وردت فى الدورة العلمية التى يصدرها المركز القومى للبحوث 000
*****
7 فوائد للكرفس 00 والكمون 
